4月の心理学コラム：心とパフォーマンス（担当：近藤みどり）
2026/4/13 >> 役に立つ!!心理学コラム
はじめまして。4月に着任しました近藤みどりです。スポーツ心理学を専門としています。この道を志したのは、子育てが一段落してからのこと。それまでは子どもと過ごす時間を大切にしながら、テニスコーチとして活動していました。競技をしていた頃からメンタルには関心がありましたが、コーチ研修で出会ったスポーツ心理学の先生の講義に背中を押され、大学院進学を決めました。当時は、まさか大学教員になるとは思ってもいませんでした。人生は本当にわからないものです。
大学院修了後は、オリンピック・パラリンピックをはじめ、日本代表アスリートの支援機関で心理サポートと研究に携わってきました。昨今、アスリートのメンタルヘルスへの注目が世界的に高まっています。ハイパフォーマンスの現場で持続的に成長し、最大限のパフォーマンスを発揮するためには、心身のウェルビーイングを支える仕組みが欠かせません。 昨年の国際スポーツ心理学会では、こうした視点から新たな概念モデルについて発表しました。
スポーツ心理学は、単に「試合で結果を出す」ためだけの学問ではありません。パフォーマンスとウェルビーイング、そして自分らしい人生をどう両立させるかを考える学問です。 心理行動科学科では、理論とスポーツ現場での実践をつなぎながら、「人が自分らしく力を発揮するとはどういうことか」を、みなさんと共に考えていければと思っています。
