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7月の心理学コラム：『人づきあい、なぜ7つの秘訣？』（担当：木野和代）

2021/7/10 >> 役に立つ!!心理学コラム

今回は本を紹介します。この本は，心理学の知見にもとづいて、人づきあいの秘訣を7つ厳選して紹介するものです。皆さんは，7つ，何を思い浮かべますか？

第1章で紹介されているのは「あいさつ」です。
えっ，これが秘訣なの？と思った方も多いのではないでしょうか？　「おはよう」「こんにちは」「さようなら」「ありがとう」など、ふだん当たり前のように口にする言葉ですから，そんな反応も当然でしょう。

では，いつもこれらの言葉に気持ちを込めて相手に届けていますか？　
「おはよう」というあいさつ一つをとっても，相手に対するどのような想いをこめた言葉なのかをこの本で確認して意識することで，きっと普段のあいさつがいつもよりも相手への思いやりを伝える交流となることでしょう。

この本で紹介される7つの秘訣は決して目新しいものではありませんが，具体的な行動の背後の気持ちや心構えを知ることができます。そして，これらの行動を自分からすることの重要性も説かれています。行動が「秘訣」となる鍵はそこにあるのではないでしょうか。

本学では，今年度は6月から対面での授業が始まりました。教室で授業を受けられるようになり，ともに学ぶ仲間・友人の大切さに改めて気がついた人も多いことでしょう。そうであれば，それを是非行動に表して伝えていきましょう。マスクで顔が半分隠れていると，伝わりにくいこともあります。相手の視点にも配慮しながら，自分の思いを伝えることを一人一人が心がけて，ますます気持ちのよいキャンパスにしていけるとよいですね。