森のキッチンから

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2019.10.11 10月11日(金)にじ・そら・ひかり

【昼食】 ご飯
     さんまの塩こうじ焼き
     根菜の揚げびたし
     梨

【みそ汁つくりたい】 カブ・オクラ・豆腐のみそ汁
*具材を決めたポイント
・カブとオクラは,みんなが好きそうだったから。
・まめ(大豆)を入れたかったが,食べやすいように豆腐をいれることにした。

【午後のおやつ】 おからケーキ
         牛乳